Насіння Чіа (чорне)

Насіння Чіа (чорне) - це дрібне насіння рослини Salvia hispanica, що має численні корисні властивості та нейтральний смак.

Чорне насіння чіа має горіховий смак з легкими нотками землі та трав, який не домінує, а доповнює смак інших інгредієнтів.

При додаванні в рідину насіння чиа утворюють гелеподібну текстуру, що робить його ідеальним для створення пудингів і смузі.

Насіння чіа можна додавати в йогурти, каші, салати, випічку та смузі, щоб підвищити поживну цінність страв та додати текстуру.
Вони ідеально підходять для веганських та вегетаріанських дієт завдяки високому вмісту рослинного білка та клітковини.

Крім кулінарного застосування, насіння чиа відоме своїми корисними властивостями.
Вони багаті омега-3 жирними кислотами, антиоксидантами, вітамінами та мінералами, такими як кальцій та магній.

Насіння чіа сприяє поліпшенню травлення, підтримує здоров'я серцево-судинної системи і допомагає контролювати рівень цукру в крові.
Їх регулярне вживання може сприяти покращенню загального стану здоров'я та підвищенню енергії.