Семена Чиа (черные)

Семена чиа (черные) - это мелкие семена растения Salvia hispanica, обладающие многочисленными полезными свойствами и нейтральным вкусом.

Черные семена чиа имеют ореховый вкус с легкими нотками земли и трав, который не доминирует, а дополняет вкус других ингредиентов.

При добавлении в жидкость семена чиа образуют гелеобразную текстуру, что делает их идеальным для создания пудингов и смузи.

Семена чиа можно добавлять в йогурты, каши, салаты, выпечку и смузи, чтобы повысить питательную ценность блюд и добавить текстуру.
Они идеально подходят для веганских и вегетарианских диет благодаря высокому содержанию растительного белка и клетчатки.

Кроме кулинарного применения, семена чиа известны своими полезными свойствами.
Они богаты омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами, витаминами и минералами, такими как кальций и магний.

Семена чиа способствуют улучшению пищеварения, поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы и помогают контролировать уровень сахара в крови.
Их регулярное употребление может способствовать улучшению общего состояния здоровья и повышению энергии.